Após o orgasmo dos homens ocorre um período temporário de inibição da ereção e ejaculação, chamado período refratário. Durante esse período, manter a ereção é mais difícil, o pênis fica hipersensível, a estimulação física pode ser desagradável e alguns estímulos que normalmente o excitariam terão menos efeitos.
É um fenômeno pouco compreendido, mas acredita-se que o cérebro é quem comanda essa fase a partir da liberação de hormônios, como a prolactina, serotonina e neurotransmissores, que ajudam a inibir uma nova ereção ou ejaculação.
Você já reparou que, após um primeiro orgasmo, o controle da ejaculação é melhor? Você dura mais na segunda vez porque ainda está em seu período refratário. É o ponto ideal onde a excitação é parcialmente bloqueada, mas a ereção pode ainda ser possível.
Só que para garantir essa fase será importante manter a estimulação física. Por isso, toque o pênis e continue as carícias e beijos na parceria, pois gradualmente a excitação irá aumentar, proporcionado uma nova rigidez para penetração. Ou seja, é importante lutar contra a tendência típica no período refratário — rolar de lado da cama e dormir.
A duração do período varia de um homem para outro. Enquanto o homem adulto pode ter um período refratário entre alguns minutos e vários dias, em alguns casos raros, alguns não experimentam nenhum período refratário. Muitos fatores afetam esse tempo, mas a idade é o mais importante deles. Quanto mais velho você for, mais prolongado será o seu período refratário.
Mas lembre-se! Sexo não é quantidade, e sim qualidade!
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